Nu går det bra, jag mår bra, jag är motiverad till att hålla både träning och kostpå den nivå jag vill. Om jag kunde så skulle jag vilja dela mied mig av den här må bra känslan, men jag hoppas att ni upplever den ibland också och tar tillvara på de strunderna :)
Jag har dessutom tagit kontakt med ett hockeylag som jag funderar på att börja spela med till hösten om jag vågar ;) Men det skulle vara otroligt roligt för jag har verkligen saknat hockeyn. Den var ju liksom mitt liv, jag tränade 9-10 ggr i veckan och helt plötligt då jag slutade så blev det ingen tränig alls. Jag var tjock redan då jag spelade hockey men när jag slutade vart det bara värre dels för att jag slutade träna men också för att jag åt mer och om det berodde på att jag mådde dåligt eller att jag hade tråkigt, det har jag ingen aning om.Jag vill verkligen börja igen och jag tror nog att det kommer bli så också :)
I morse var jag på en tur, först joggade jag 3,5 km och mötte upp min bror, sen gick vi en promenad på 1 mil :) Vi gick inte så fort eftersom min bror nyss börjat tränat men vi gick ändå och bara man rör sig så bränner man kcal. Igår var jag med Sofie och åt på Biteline jag åt en mycket god sallad som jag tror hette cobbsallad. Den innehöll isbergssallad, gurka, tomater, avokado, ägg, kyckling, bacon och ost. Inte så nyttig sallad kanske men den var god. Dock kunde jag inte äta tomaterna eftersom jag inte tål det och avokado tycker jag inte om så de hamnade på Sofies tallrik ;) Sen var vi på bio och såg Ages of Rock det var typ en musikal vilket vi inte hade förväntat oss men den var br, kanske inte min favorit film men absolut värd att se.
Nu ska jag åka och se när min systerdotter spelar fotboll.
Ha en bra helg, Kram