"Hår problem"
Jadå, det där känns igen :)
Det beror på att kroppen blir stressad av den viktnedgång vi utsätter den för. Så fort du är nere på målvikt och stabiliserar kroppen så kommer håret vara som vanligt igen efter ett tag! :)
Men lite tillskott är aldrig fel det heller :)
Hur mycket kalorier äter du? Kanske ligger du på för lite då?
Det är inget ovanligt det där med håret =) Hoppas järnet hjälpåer till
Jag tappar också massa hår. Det är skitäckligt. Det är ju hår överallt. Min mamma, som är frisör, säger att det kan vara en reaktion av att man tappar mycket i vikt. Jag som äter lchf får ju inte i mig all B-vitamin heller så jag har nu börjat äta extra B-vitamin.